Je suis Sarah, bienvenue à toi !


Professeure de Hatha yoga, j’ai l’immense joie et privilège d’enseigner depuis 2016.


Je t'accompagne dans la pratique pour t'aider à (re)découvrir et à t'approprier les outils puissants et transformateurs de cette discipline afin que tu retrouves ton bien-être physique, mental et émotionnel.


J’ai été initiée à la pratique du yoga par ma mère, elle-même professeur.

J’avais 17 ans, je n’étais ni très intéressée ni très assidue.

Pour être honnête, les premières années j'allais en cours pour lui faire plaisir.


Mais au fil du temps la magie du yoga a fait son effet et j’ai ressenti les immenses bienfaits de la pratique pendant les séances ainsi que dans ma vie quotidienne.

Et je peux affirmer sans aucun doute que cette pratique a profondément changé ma vie.

TOUTE ma vie, bien au-delà de mon tapis : je me sens mieux dans mon corps, plus équilibrée, plus centrée et plus disponible pour les autres.


Passionnée par la pratique physique du yoga mais aussi par sa philosophie, j’ai à cœur de transmettre ce que cette discipline peut apporter pendant les séances mais aussi dans la vie quotidienne.

J’adore expliquer et décortiquer les postures, les techniques, les pratiques et rien ne me rend plus heureuse qu’un.e élève qui a un déclic en cours et qui peut en bénéficier sur son tapis de yoga mais aussi dans sa vie quotidienne.



Mes formations :

- 2015-2016 : Fédération Française de Hatha Yoga

- 2016: Samyak Yoga (200h Yoga Teacher Training)

- 2016 : Yoga pré/postnatal à l'Institut de Gasquet

- 2018: Yoganatomy par David Keil à Ashtanga Yoga Paris

- 2020: The art of yoga sequencing, formation en ligne par Jason Crandell

- 2023: Yogi Biz Online, formation en ligne par Cécile Fusellier


N'hésite pas à me contacter si tu as la moindre question. Je suis toujours heureuse d'y répondre.


Au plaisir de pratiquer avec toi.

A bientôt,

Pratiquer ensemble